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 Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres

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AuteurMessage
Mark888Mark888
Pie bavarde

Lieu : Montreal

Inscription : 12/04/2022

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MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeMer 22 Juin 2022 - 13:59

Je crois tout à fait que les bains de forêt sont bénéfiques - en toute saison. Le contact avec la nature est toujours bon, tant pour le moral que pour le physique. Ça calme et nous permet de prendre une bonne pause lorsque tout va trop vite autour de soi.
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Blond natureBlond nature
Discoureur volubile

Lieu : Pont-Rouge

Inscription : 24/05/2022

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MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeJeu 23 Juin 2022 - 5:59

Tu as bien raison, j’adore marché en forêt.
Ça fait un très grand bien être en contact avec la nature.
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FrancisMFrancisM
Aspirant bavardeur

Lieu : Trois-Rivières

Inscription : 31/05/2022

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MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeJeu 23 Juin 2022 - 10:18

Nu ou pas, la forêt a toujours quelque chose d'apaisant, que ce soit son air pur, ses odeurs ou bruits d'animaux. Mais c'est certain que d'y connecter dans le plus simple appareil est encore mieux, on s'y sent plus inclus, si le terme est bon.
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MaxMax
Pie bavarde

Lieu : Québec

Inscription : 26/01/2022

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MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeJeu 23 Juin 2022 - 11:13

Je suis un adepte de la randonnée nue.  C'est vraiment le moment que je préfère lorsque j'ai la chance de faire du naturisme et cela même si la distance n'est pas longue.
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Steph de St-JeanSteph de St-Jean
Placoteur expert

Lieu : St-Jean-sur-Richelieu

Inscription : 11/03/2021

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MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeJeu 23 Juin 2022 - 13:09

Tu fais de la randonue au Québec, Max? Si oui, as-tu des sites à nous proposer?

Steph
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MaxMax
Pie bavarde

Lieu : Québec

Inscription : 26/01/2022

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MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeJeu 23 Juin 2022 - 13:44

J'ai pas d'endroit pour en faire sur une longue distance, malheureusement.  J'ai seulement la chance d'en faire dans le secteur de la J-C.  Nous avons un petit sentier qui mène à une cascade et nous avons aussi, pour les plus téméraire, une montagne à escalader.  Ce sont des sentiers sur une courte distance mais plaisant à faire et refaire....
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avatarNiam
Placoteur recrue

Lieu : Lanaudière

Inscription : 03/01/2014

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MessageSujet: Les bienfaits de la forêt pour le cœur humain   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeDim 16 Avr 2023 - 17:54

Une petite suite à un arbre pour chaque naturiste. Un excellent article du blogue de la Sépaq sur les innombrables bienfaits de la forêt…et un vidéo du Dr François Reeves à ne pas manquer…

https://www.sepaq.com/blogue/bienfaits-foret-coeur-humain.dot?fbclid=IwAR0AONq4p3wVJtJMau6OfLQ1b6mjZ66eQEUYtJRAZdHNf5pFigza6oLltVY
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avatarSined
Langue bien pendue

Lieu : Gaspésie

Inscription : 21/09/2012

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MessageSujet: Les arbres contribuent à la santé humaine.   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeVen 21 Avr 2023 - 14:56

Les arbres contribuent à la santé humaine : des preuves fournies par la propagation de l’agrile du frêne

http://www.monclimatmasante.qc.ca/les-arbres-contribuent-a-la-sante-humaine-des-preuves-fournies-par-la-propagation-de-lagrile-du-frene.aspx

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Germain CadotteGermain Cadotte
Pie bavarde

Lieu : Racine Estrie

Inscription : 04/04/2023

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MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeLun 1 Mai 2023 - 9:07

Savez-vous qu'il existe un site canadien   https://www.prescri-nature.ca/  qui guide les professionnels de la santé à comment élaborer une prescription de temps en nature accessible, efficace et stimulante à leurs patients.
Il y recommande entre autres 2 heures semaine de bain de forêt comme aide à soigner différents types de maladies. C'est dire le rôle importance que joue la nature à notre bien-être.
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PatrickPatrick
Vieux radoteur

Lieu : Belgique, Marcinelle (Charleroi)

Inscription : 30/04/2012

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MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeDim 8 Oct 2023 - 8:27

Dans ce pays, les habitants ont une relation plus privilégiée avec les arbres qu'avec leurs voisins, dévoile une surprenante étude. Où ça et pourquoi ? On vous explique.

https://www.journaldesfemmes.fr/societe/actu/2945121-article-etudes-voisins-arbres-pratique-etonnante/#utm_source=facebook&utm_medium=social

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avatarSined
Langue bien pendue

Lieu : Gaspésie

Inscription : 21/09/2012

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MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeDim 8 Oct 2023 - 20:01

Beau partage Patrick.

Qui n'a jamais enlacé un arbre, touché son écorce, admiré sa cime.  

Sined
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Liberte_MarcLiberte_Marc
Sorti de son mutisme

Lieu : Saint-Jerome, Laurentides

Inscription : 24/09/2023

Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Vide
MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Oct 2023 - 7:46

Germain Cadotte a écrit:
Savez-vous qu'il existe un site canadien   https://www.prescri-nature.ca/  qui guide les professionnels de la santé à comment élaborer une prescription de temps en nature accessible, efficace et stimulante à leurs patients.
Il y recommande entre autres 2 heures semaine de bain de forêt comme aide à soigner différents types de maladies. C'est dire le rôle importance que joue la nature à notre bien-être.

  @Germain Cadotte Merci pour ce partage :) Le site semble fort intéressant !
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Germain CadotteGermain Cadotte
Pie bavarde

Lieu : Racine Estrie

Inscription : 04/04/2023

Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Vide
MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Oct 2023 - 10:14

Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 960793256
C'est aussi une recommandation que j'ai intégrée dans ma vie, pour chaque semaine un minimum d'un bain de forêt ou plus et cela quand c'est possible en mode naturiste, l'effets est encore d'avantage bienfaisants.
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Steph de St-JeanSteph de St-Jean
Placoteur expert

Lieu : St-Jean-sur-Richelieu

Inscription : 11/03/2021

Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Vide
MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Oct 2023 - 11:31

Inspirant! Merci Germain,

Steph
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Germain CadotteGermain Cadotte
Pie bavarde

Lieu : Racine Estrie

Inscription : 04/04/2023

Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Vide
MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Oct 2023 - 13:47

Merci Steph! C'est un plaisir de contribuer à un sujet qui me tient à coeur 
J'en profite pour remercier Patrick pour avoir initié ce sujet "Bain de forêt " que je trouve bien documenté et qui souligne bien les effets significatifs au bien-être ressenti lors des promenades en forêt. J'ai particulièrement aimé le vidéo " Le secret des arbres" que j'ai déjà fait suivre à certaines personnes de mon entourage.
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MessageSujet: Re: Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres   Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres - Page 2 Icon_minitime

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Bains de forêt et sylvothérapie : les bienfaits des arbres

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