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 Bains de forêt pour faire baisser le stress

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AuteurMessage
ÔSOLEILÔSOLEIL
Vieux radoteur

Lieu : Portneuf

Inscription : 08/09/2009

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MessageSujet: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeSam 2 Jan 2016 - 18:59

je viens de tomber sur cet article fort intéressant mais pas vraiment étonnant, il confirme ce que bien des naturistes ont expérimenté lors d'une journée en lieu naturel; le contact de la nature a un effet apaisant pour nos petits nerfs surmenés.
Si c'est déja mesurable habillé, imaginez le pouvoir, doublé voire triplé quand on le vit totalement nu.

Voici comment ça fonctionne:

http://www.journaldemontreal.com/2015/05/06/les-gens-qui-passent-du-temps-dans-la-nature-sont-plus-heureux-et-moins-stresses
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ÉcolonuÉcolonu
Grand bavard

Lieu : Montréal

Inscription : 15/02/2010

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MessageSujet: Re: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeSam 2 Jan 2016 - 22:01

Bonsoir Ôsoleil,

Merci pour ce tuyau. J'ai écrit un petit mot sur cette page pour tenter de propager la Bonne Nouvelle. Il serait bon qu'une personne écrive quelque chose pour vanter les bénéfices des plages libres et des lieux directement dans la nature. Moi j'ai parlé de mon expérience à mon camping qui n'est pas toutefois autant dans la nature...
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avataryvesp
Aspirant bavardeur

Lieu : Laurentides

Inscription : 15/07/2011

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MessageSujet: Re: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeDim 3 Jan 2016 - 7:59

Juste un petit mot pour confirmer que se promener dans les bois est apaisant.
Tout notre entourage, ma conjointe et moi, sait que nous faisons du naturisme.  Il n'y a pas de cachette pour personne.  À la maison, au-dessus de la porte patio, j'ai même un écriteau où il est écrit 'Nudité permise'.
Durant les fêtes, alors que nous parlions de nos prochaines vacances, ma belle-fille demande à sa mère pourquoi nous faisons du naturisme.  Ma conjointe a tout simplement répondu :

"Parce que c'est relaxant" .  Elle a tout dit en peu de mots.
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ÔSOLEILÔSOLEIL
Vieux radoteur

Lieu : Portneuf

Inscription : 08/09/2009

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MessageSujet: Re: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeDim 3 Jan 2016 - 9:15

Écolonu a écrit:

J'ai écrit un petit mot sur cette page pour tenter de propager la Bonne Nouvelle. Il serait bon qu'une personne écrive quelque chose pour vanter les bénéfices des plages libres et des lieux directement dans la nature.

Tu es ici chez toi tu sais... j'ai déja dû te le dire du reste, tu peux écrire autant que tu voudras.

j'ai envie de te répondre la même chose que j'écrivais hier ailleurs; il faut lire les archives.
ce n'est pas parce qu'un sujet a été rédigé il y a 2 ou 3 ans ou même 7 ans ans qu'il en a perdu sa force et sa pertinence surtout dans un domaine aussi intemporel que la nudité.

Les bénéfices du naturisme sont régulièrement nommés, soulevés lors des journées d'été par différents commentateurs .
mais bon, j'ai démarré ce sujet un peu aussi pour ça, regrouper sous un titre officiel tous ces bénéfices justement que nous ressentons une fois ''lâché lousse'' dans le bois (ou sur une plage ou dans un champ)

Alors amis lecteurs, dites nous ce que vous ressentez quand vous êtes dans la nature.
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avatarmaxplus
Beau parleur

Lieu : quebec

Inscription : 12/05/2012

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MessageSujet: Re: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeDim 3 Jan 2016 - 9:49

parfaitement d accord ! je trouve ça bien relax, à la J-Cartier ou sur le bord du fleuve a faire le vide et écouté le bruit de l'eau Bains de forêt pour faire baisser le stress 1083206998
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AquanuAquanu
Carrément intarissable

Lieu : Québec

Inscription : 29/05/2015

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MessageSujet: Re: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeDim 3 Jan 2016 - 10:45

Je promène régulièrement dans le bois car j'adore les forêts. Je peux facilement y perdre la notion du temps. Hiver comme été. Autant nu qu'habillé, même si complètement nu, ou légèrement vêtu, c'est tout simplement divin dans les bois. :love2:
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avatarEnfinnupied
Discoureur verbeux

Lieu : Lequel

Inscription : 16/07/2015

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MessageSujet: Re: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeDim 3 Jan 2016 - 16:38

J'aime etre en forêt.  Nu.  
Marcher le long de la rivière m y tremper les fesses...

Ouf 

Que de joie et d ´extase au naturel 

Une  randonnée nue en forêt 

Du kayak nu....
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ÔSOLEILÔSOLEIL
Vieux radoteur

Lieu : Portneuf

Inscription : 08/09/2009

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MessageSujet: Re: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeDim 3 Jan 2016 - 21:15

Plusieurs nations, je pense notamment aux Japonais , aux amérindiens (Doriangraim me corrigera si je dis une bêtise) connaissent depuis des siècles le pouvoir thérapeutique de la forêt.
un arbre c'est une énergie, c'est prouvé et mesuré scientifiquement. Quand on enlace un arbre ou qu'on s'adosse à lui (20 minutes) cela permet de diminuer le stress et de favoriser le bien-être psychologique et aussi physique en modifiant notre taux vibratoire.
Il a aussi été prouvé que se balader dans la forêt pendant deux heures avait un impact positif sur le système immunitaire et sur la pression artérielle.


C'est une des raisons principales qui m'a fait quitter la ville il y a 20 ans pour vivre à coté d'une forêt, j'avais fini par remarquer qu'à chaque escapade en nature (particulièrement au bord d'une large rivière), je revenais beaucoup plus détendu, moins angoissé.
encore aujourd'hui quand j'ai un coup de stress, hop, un petit tour dans la forêt, hiver inclus et j'ai le gros nerf calmé.
pour l'avoir expérimenté, la forêt est également propice au recueillement, on y médite, on y prie plus aisément, je me connecte avec le spirituel presque instantanément quand j'y mets les pieds.

pour en savoir plus:
http://www.creer-son-bien-etre.org/enlacer-un-arbre-pour-capter-son-energie-effets-reconnus-par-la-science
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PatrickPatrick
Vieux radoteur

Lieu : Belgique, Marcinelle (Charleroi)

Inscription : 30/04/2012

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MessageSujet: Randonue dans la forêt de Brocéliande (France)   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeMar 14 Aoû 2018 - 13:45

Un journaliste à suivi une équipe de randonneurs nus dans la mystérieuse forêt de Brocéliande, au coeur de la Bretagne...

"Bien souvent, pour le commun des mortels, le naturisme se résume aux plaisirs de la plage. C’est méconnaître les activités des randonneurs naturistes de Bretagne. Nous avons suivi leurs pas, dans la forêt de Brocéliande."

https://www.letelegramme.fr/soir/randos-des-marcheurs-qui-se-mettent-a-nu-14-08-2018-12052526.php
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Armanchez9Armanchez9
Discoureur prolixe

Lieu : Saguenay

Inscription : 29/05/2015

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MessageSujet: Re: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeMar 14 Aoû 2018 - 17:50

merci d'avoir partagé j'ai aimé c'est original
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AquanuAquanu
Carrément intarissable

Lieu : Québec

Inscription : 29/05/2015

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MessageSujet: Re: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeMar 14 Aoû 2018 - 18:00

Ah... la forêt de Brocéliande... lieu mystérieux et mythique qui fait rêver bien des gens depuis des années. Vraiment très intéressant ce petit reportage. J'ai bien aimé. J'aurais aimé voir le visage de la bonne sœur et entendre ce qu'elle a put dire aux membres de son couvent après cette rencontre, he he he! Bains de forêt pour faire baisser le stress 771109200
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lepinegerard@yahoo.frlepinegerard@yahoo.fr
Jacasseur prolixe

Lieu : aphrodite port leucate

Inscription : 11/12/2010

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MessageSujet: Re: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeMer 15 Aoû 2018 - 2:28

Ils ont dû être pris pour des Druides, lesquels hantent cette forêt depuis des millénaires... Diablee
Incidemment, les Druides existent bel et bien, et pas que dans le Village gaulois irréductible: j'en connais une, Huguette Sapin (c'est son vrai nom!) qui habite Châteauroux, et qui fait son pélérinage à Brocéliande deux ou trois fois par année.
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PatrickPatrick
Vieux radoteur

Lieu : Belgique, Marcinelle (Charleroi)

Inscription : 30/04/2012

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MessageSujet: Se promener dans la nature est bon pour la santé et le moral   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeVen 6 Mar 2020 - 13:07

Se promener dans la nature est bon pour la santé et le moral. Et nu, c'est encore mieux .
Les personnes qui aiment la nature sont plus heureuses, plus créatives et ont une meilleure santé.

Bains de forêt pour faire baisser le stress 960793256

https://www.sain-et-naturel.com/nature-heureuses-creatives.html?fbclid=IwAR2hxP3me8PQ-bgWAbAuHWoyqoMeVIguAFUHT9I3R2C0WB5co-iAcBtDoEo

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avatarkwif
Aspirant bavardeur

Lieu : Lachine, Montreal

Inscription : 22/12/2019

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MessageSujet: Re: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeVen 6 Mar 2020 - 13:45

Oui je crois que c'est très bon pour la santé
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ÔSOLEILÔSOLEIL
Vieux radoteur

Lieu : Portneuf

Inscription : 08/09/2009

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MessageSujet: Re: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitimeLun 29 Aoû 2022 - 7:57

POUR AIDER LES PERSONNES SOUFFRANT D’ANXIÉTÉ, LES MÉDECINS CANADIENS PRESCRIVENT DES ENTRÉES GRATUITES DANS LES PARCS NATIONAUX.

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

On avait déja constaté que de simplement se poser quelque part dans une forêt, sans faire aucune activité ni téléphone, abaissait le niveau d'anxiété et c'est devenu tellement reconnu que plusieurs médecins n'hésitent plus à adopter une approche plus holistique au problème.

https://www.en-vols.com/styles/beaute/canada-bains-de-foret-contre-le-stress/
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MessageSujet: Re: Bains de forêt pour faire baisser le stress   Bains de forêt pour faire baisser le stress Icon_minitime

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