Une étude scientifique sérieuse indique que les cellules adipeuses situées sous la peau, rétrécissent, lorsqu'exposées a la lumière du soleil.

En fait, l'étude révèle que ce sont les longueurs d'ondes courtes, c'est a dire, la lumière bleue, qui agit le plus sur les cellules adipeuses et les fait rétrécir. La lumière du soleil ainsi que certains éclairages aux LEDs sont les plus grandes sources de lumière bleue.
Donc, pour diminuer son tour de taille, tout le monde a poil, au soleil, et le plus longtemps possible!! 
 

Lien vers le résultat de l'étude (en anglais)  https://www.nature.com/articles/s41598-017-16689-4#Fig1

On a sur  le site Radio Canada un résumé en français.
L'article précise que malheureusement seul de 1 % à 5 % de la lumière bleue du soleil pénètre la peau, c'est peu mais c'est toujours ça de pris.

Alors je file au magasin le plus près m'acheter un tas de grosses lumières LEDS, en espérant que ça fonctionne, pour retrouver ma taille de guêpe, lol!

Aquanu a écrit:

Alors je file au magasin le plus près m'acheter un tas de grosses lumières LEDS, en espérant que ça fonctionne, pour retrouver ma taille de guêpe, lol!

 Personnellement, j'ai lu des articles dans des magazines français comme rebelle santé et un autre qui mettait en garde contre la lumière bleue des DEL.

J'ai un écran protecteur sur mon ordi qui filtre la lumière bleue et mon beau-frère, qui travaille en informatique, se met des lunettes contre la lumière bleue.

Je préfère les couleurs chaudes (tirant vers le jaune) pour les lumières. Çà me semble plus doux pour les yeux.

Eric6420 a écrit:

Aquanu a écrit:

Alors je file au magasin le plus près m'acheter un tas de grosses lumières LEDS, en espérant que ça fonctionne, pour retrouver ma taille de guêpe, lol!

 Personnellement, j'ai lu des articles dans des magazines français comme rebelle santé et un autre qui mettait en garde contre la lumière bleue des DEL.

J'ai un écran protecteur sur mon ordi qui filtre la lumière bleue et mon beau-frère, qui travaille en informatique, se met des lunettes contre la lumière bleue.

Je préfère les couleurs chaudes (tirant vers le jaune) pour les lumières. Çà me semble plus doux pour les yeux.

Je crois que les mises en garde au sujet de la lumière bleue, ont rapport au déreglement du cycle circadien qu'elle peut engendrer, surtout si on s'y expose proche de l'heure ou on va normalement dormir. La lumière du soleil contient un pourcentage appréciable de bleu.

Aquanu, si tu te fabriques un appareil avec plein de leds bleues, incorpore a ton montage un certain nombre de leds ultravioletes dans la plage 400 - 320 nanometres, correspondant aux uva, et aussi quelques unes entre 320 et 290 nanometres correspondant aux uvb. Tu viens de te fabriquer ton propre lit bronzant qui accessoirement te fera avoir une bonne dose de vitamine D dont les effets bénéfiques sont bien connus.

Dany_C a écrit:

Aquanu, si tu te fabriques un appareil avec plein de leds bleues, incorpore a ton montage un certain nombre de leds ultravioletes dans la plage 400 - 320 nanometres, correspondant aux uva, et aussi quelques unes entre 320 et 290 nanometres correspondant aux uvb. Tu viens de te fabriquer ton propre lit bronzant qui accessoirement te fera avoir une bonne dose de vitamine D dont les effets bénéfiques sont bien connus.

Merci pour les conseils. C'est fort apprécié. Je n'ai malheureusement aucun talent pour la fabrication d'appareil de ce genre. Je suis tellement maladroit avec des outils que je risquerais de me fracturer un ras ou de me crever un œil, lol! Mais je retiens la suggestion et si quelqu'un dans mon entourage peut le faire, je lui demanderai d'executer le boulot.