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 Une hutte de sudation

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AuteurMessage
AquanuAquanu
Papoteur vétéran

Lieu : Québec

Messages : 2355
Inscription : 29/05/2015

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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitimeMar 26 Avr 2016 - 22:18

@Maximum a écrit:
on pourrait proposer une randonnée tout nu je vois des vidéos en France qui font ça, ça l'air cool.
Les randonnues existent également par ici. J'en fais moi-même régulièrement ici à Québec.
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grandventgrandvent
Pie bavarde

Lieu : Estrie

Messages : 109
Inscription : 16/02/2016

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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitimeMar 26 Avr 2016 - 22:52

Les randonnues sont une excellente idée, ça m'intéresse moi aussi mais ça ne s'oppose pas à un projet de sauna améridien. L'avantage du sauna dans un pays comme le nôtre c'est de prolonger les activités naturistes. on peut faire ça tôt au printemps et tard à l'automne.
 Je disais plus haut que ça ne se fait pas seul. C'est long à préparer mais agréable à faire en groupe. Il faut faire un bon feu et puis chauffer les pierres.
Je n'ai jamais entendu parler de pierres qui éclatent pourtant j'ai des amis qui en font souvent. Je ne pense pas non plus que le sauna soit assez chaud pour que le plastique dégage des vapeurs toxiques
On peut finir ça avec un bon repas cuit sur le feu. Et s'il fait assez chaud, pourquoi pas une randonnue. ( Aquanu, on veut des détails sur les randonnues de Québec)
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avatarEnfinnupied
Discoureur prolixe

Lieu : Lequel

Messages : 201
Inscription : 16/07/2015

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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitimeMer 27 Avr 2016 - 3:42

Alors , avons nous un lieu et une journée a proposé ?

J'ai hate d'assayé en toute conscience , merci !
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ÔSOLEILÔSOLEIL
Vieux radoteur

Lieu : Portneuf

Messages : 11748
Inscription : 08/09/2009

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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitimeMer 27 Avr 2016 - 7:18

@grandvent a écrit:
Les randonnues sont une excellente idée, ça m'intéresse moi aussi

Ah la randonue, maintes fois elle a été proposée sur NDQ et ça n'a jamais abouti faute de véritable volonté. Il se trouvait toujours un ''Joe Panique'' sur le forum pour déclarer: Attention vous allez vous ramasser en prison, c'est illégal.
La seule qui ait un tant soit peu fonctionné, de vague mémoire, c'est celle qu'Ademimo avait organisée à Cap-aux-Oies il y a plusieurs années de ça.
Moi personnellement après ces échecs j'ai renoncé a relancer un projet randonue, mais si un ou des membres sont assez motivés pour s'en occuper, allez-y, vous aurez tout mon soutien et mes connaissances.


Concernant le projet de la hutte, comment se fait il que ça prenne des heures pour planter dans le sol quelques branches attachées ensemble ?? il doit y avoir une étape qui échappe à ma compréhension.
je croyais qu'une heure ou deux et hop la construction était terminée
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DistinguayDistinguay
Prend la parole

Lieu : Montréal

Messages : 13
Inscription : 19/05/2015

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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitimeMer 27 Avr 2016 - 8:25

La FQN essaye d'en organiser une randonue présentement, faudrait en proposer une aussi ici parce qu'on irait peut-être.
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AquanuAquanu
Papoteur vétéran

Lieu : Québec

Messages : 2355
Inscription : 29/05/2015

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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitimeMer 27 Avr 2016 - 10:01

Pour ceux qui sont éloignés ou qui ne parviennent pas, pour une raison ou une autre, à rejoindre d'autres membres, vous pouvez faire de la randonnue en solo aussi, si vous connaissez des coins pour le faire en toute tranquillité d'esprit.
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ÔSOLEILÔSOLEIL
Vieux radoteur

Lieu : Portneuf

Messages : 11748
Inscription : 08/09/2009

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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitimeMer 27 Avr 2016 - 10:31

@Distinguay a écrit:
La FQN essaye d'en organiser une randonue présentement, faudrait en proposer une aussi ici .


La belle affaire! que veux tu que ça m'fasse?
Ils viennent de s'éveiller à la randonue, c'est tant mieux pour le naturisme québecois. Nous ça fait 7 ans qu'on s'est ouvert à la randonue à en proposant,à en discutant, et ce avec l'appui de monsieur randonue en personne, Jacques Freeman de l'APNEL (Association pour la Promotion du Naturisme En Liberté) basée en France.
La première de toute en 2009 s'est faite avec Balian, yoco et d'autres participants que j'ai oublié.
Je le répète, je suis fin prêt à appuyer, encourager, motiver toute tentative de randonue manifestée par nos membres, mais il faut d'abord et avant tout que les intéressés sortent du silence.

Voici le sujet très instructif sur la randonue qui a été discuté ici sur NdQ.
http://www.naturistesduquebec.com/t484-l-apnel-et-la-pratique-de-la-randonue-en-france?

et cette passionnante interview également:
http://lecteur.tripod.com/interviewapnel.pdf

Il y a bien un autre sujet randonue ici, mais dont la lecture devient détestable dû aux attaques d'un affreux roquet, banni du forum depuis. Je ne sais pas où Balian et moi étions passés lors de cette querelle à sens unique mais j'ai honte! après avoir relu ça. Honte de ne pas être intervenu devant ce salissage public.
Et le modérateur de l'époque, pas plus intelligent qui laisse le dernier mot au roquet pour empêcher monsieur @Freeman Jacques de s'exprimer!

Monsieur Freeman au nom de NdQ, je tiens à formuler mes excuses les plus sincères pour cette censure injuste dont vous avez été victime sur notre forum il y a 6 ans, puissiez vous ne pas nous en tenir rigueur si jamais vous reveniez par bonheur nous visiter. La gestion des membres malveillants se fait maintenant de façon beaucoup plus rigoureuse.
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grandventgrandvent
Pie bavarde

Lieu : Estrie

Messages : 109
Inscription : 16/02/2016

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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitimeMer 27 Avr 2016 - 10:45

Pour la question du Sauna amérindien. C'est pas compliqué à construire mais même déjà construit, les préparatifs prennent plusieurs heures chaque fois, ça fait partie du charme de l'expérience.
On ne fait pas ça en pesant sur un bouton.
Je voulais répondre à ceux qui s'inquiètent. Ce n'est pas une activité qu'on fait seul isolé dans les bois, on fait ça entre amis.
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avataryoco
Jacasseur prolixe

Lieu : Varennes

Messages : 1488
Inscription : 04/05/2010

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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitimeMer 27 Avr 2016 - 15:40

@grandvent a écrit:
Pour la question du Sauna amérindien. C'est pas compliqué à construire mais même déjà construit, les préparatifs prennent plusieurs heures chaque fois, ça fait partie du charme de l'expérience.
On ne fait pas ça en pesant sur un bouton.
Je voulais répondre à ceux qui s'inquiètent. Ce n'est pas une activité qu'on fait seul isolé dans les bois, on fait ça entre amis.


Je suis ce sujet depuis le début, il me ferait plaisir de participer à l'expérience en fournissant mon aide dans la construction du Sauna, ou autre.

Ciao ☀
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L'auteur de ce message est actuellement banni du forum - Voir le message
ÔSOLEILÔSOLEIL
Vieux radoteur

Lieu : Portneuf

Messages : 11748
Inscription : 08/09/2009

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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitimeMer 27 Avr 2016 - 19:01

Salut yoco, merci de signifier ton intérêt , les projets commencent tous comme ça sinon rien ne bouge.

@grandvent
mais enfin qu'est ce qui est si long? chauffer les pierres?
connais tu un endroit ou le sauna pourrait se faire avec un plan d'eau et un sentier si on veut faire aussi une randonue?
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Lumberjoe700Lumberjoe700
Commère jacassante

Lieu : Charlevoix

Messages : 338
Inscription : 04/01/2015

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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitimeMer 27 Avr 2016 - 20:12

Chauffer les pierres en comptant faire la braise ça prend un bon 3 heures, le best tu prends des pierres rondes de rivières.
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SympaSympa
Jacasseur prolixe

Lieu : Longueuil

Messages : 1297
Inscription : 02/07/2015

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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitimeMer 27 Avr 2016 - 20:15

Je fréquente quelques fois par semaine le sauna sec du Nautilus à Brossard, après mon entraînement sur les plateaux.

Pour moi, c'est une question de suer, et de relaxer mes muscles, et j'y reste entre 20 et 30 min.  Le rythme cardiaque augmente très légèrement, mais cet aspect diffère largement d'une personne à l'autre.

Je n'y vois absolument rien de dangereux. Pour quelqu'un qui n'y est jamais entré, faut y aller graduellement, commencer par un 5 ou 10 min, question de s'habituer et valider comment son corps va réagir à cette chaleur. La fois suivante peut être de 15 min, suivi d'une autre à 20 min, et on trouve la durée qui fait le bien recherché.
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grandventgrandvent
Pie bavarde

Lieu : Estrie

Messages : 109
Inscription : 16/02/2016

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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitimeJeu 28 Avr 2016 - 9:45

Comme le dit Lumberjoe, il faut laisser les pierres chauffer, et avant évidement ça prend une bonne braise. Les pierres doivent être bien chaudes, c'est la seul source de chaleur du sauna. Il n'y a pas de feu à l'intérieur de la hutte, donc pas de fumée. Un processus un peu long mais qui donne de la valeur à l'expérience. 
J'ai pas encore trouvé d'endroit idéal dans ma mémoire. On peut lancer un appel à tous.
Ça peut être un bel évènement rassembleur, idéal pour apprendre à se connaître
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MessageSujet: Re: Une hutte de sudation   Une hutte de sudation - Page 2 Icon_minitime

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