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 Saunas et réduction des risques de mortalité

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AuteurMessage
avatarSerge
Commère jacassante

Lieu : Québec

Messages : 307
Inscription : 08/06/2009

MessageSujet: Re: Saunas et réduction des risques de mortalité   Dim 26 Avr 2015 - 10:49

Pour ceux et celles qui aimeraient se construire une tente de sudation:
http://www.forumbrico.fr/construire-hutte-de-sudation.html
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avatarEsprit Libre
Discoureur loquace

Lieu : Repentigny

Messages : 147
Inscription : 12/10/2014

MessageSujet: Re: Saunas et réduction des risques de mortalité   Dim 26 Avr 2015 - 18:15

Je fréquente le sauna de mon gym au moins 4 fois par semaine pour un 15-20 minutes chaque fois.
Pour moi, c'est un must pour tous les bienfaits que ça procure après l'entrainement.

GD Narquois
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Saunas et réduction des risques de mortalité

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