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 Le naturisme et la santé

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AuteurMessage
avatarAMIEL
Placoteur expert

Lieu : Laval

Messages : 938
Inscription : 05/12/2010

MessageSujet: Le naturisme et la santé   Sam 23 Avr 2011 - 18:28

Étant naturistes vous devez toutes et tous avoir des idées pour conserver un esprit sain dans un corps sain.

Que faites vous pour y parvenir, quels sont vos trucs et astuces ?
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avatarInvité
Invité

MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Dim 24 Avr 2011 - 10:23

Pour ma par je medite beaucoup ce qui m aide a garder un esprit net et pur et je suis asser sportif je bouge beaucoup au travail ou en loisir et jessais de bien m alimenter je dit bien jessais hi hi
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avatarRemy
Moulin à paroles

Lieu : Longueuil

Messages : 673
Inscription : 22/01/2011

MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Dim 24 Avr 2011 - 15:00

Moi je dirais, bien manger, faire du sport et bien me reposer m'aide à rester sain.

Dr OZ dit que faire une à trois minutes de silence en faisant une technique de relaxation en respirant profondement aiderait à se garder en santé. C'est une chose que je ferais bientôt pour voir si ça fonctionne.

Remy
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avatarnuage120
Discoureur loquace

Lieu : MTL, Qc, CA

Messages : 145
Inscription : 22/06/2010

MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Mar 26 Avr 2011 - 9:49

Et ne pas oublier de rire!voci pourquoi rire c est bon par le santé
http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:pykPw9gVGq4J:www.tasante.com/article/lire/1130/Le-rire-pourquoi-c-est-bon-pour-la-sante.html+les+bien+fait+du+rire&cd=7&hl=fr&ct=clnk&gl=ca&source=www.google.ca

et des liens pour rire(rigolothérpaie)


:lol!: :flower:
http://jeanpierre.jimdo.com/humour-en-images/

http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:aq_PESmTGpgJ:sosrigolotherapie.e-monsite.com/categorie,ca-vous-est-arrive,2294560.html+rigoloth%C3%A9rapie+la+bo%C3%AEte+aux+lettres&cd=1&hl=fr&ct=clnk&gl=ca&source=www.google.ca
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avatarInvité
Invité

MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Mar 26 Avr 2011 - 17:04

bien sur le rire est vraiment benefique pour la sante jai oublie de le menssione Merci nuage alors je vous laisse sur une dose de sante mdrrrrrr Very Happy mdrrrrrr ha ha ha
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avatarInvité
Invité

MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Mar 26 Avr 2011 - 18:18

La santé, 3 trucs simples peuvent l'amener : L'activité physique, l'alimentation saine et le bon équilibre psychologique entre l'accomplissement et des moments de détente bien mérités.
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avatarInvité
Invité

MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Mar 26 Avr 2011 - 20:19

naturel a écrit:
La santé, 3 trucs simples peuvent l'amener : L'activité physique, l'alimentation saine et le bon équilibre psychologique entre l'accomplissement et des moments de détente bien mérités.

Je seconde. Et j'ajouterais à ça de se rappeler qu'on est des êtres humains avant d'être des consommateurs et des esclaves de notre système économique, et que ce qui compte le plus dans la vie ne s'achète pas, ne se rémunère pas et ne se vend pas non plus.
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avatarRemy
Moulin à paroles

Lieu : Longueuil

Messages : 673
Inscription : 22/01/2011

MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Mar 26 Avr 2011 - 23:48

Nudophile a écrit:
naturel a écrit:
La santé, 3 trucs simples peuvent l'amener : L'activité physique, l'alimentation saine et le bon équilibre psychologique entre l'accomplissement et des moments de détente bien mérités.

Je seconde. Et j'ajouterais à ça de se rappeler qu'on est des êtres humains avant d'être des consommateurs et des esclaves de notre système économique, et que ce qui compte le plus dans la vie ne s'achète pas, ne se rémunère pas et ne se vend pas non plus.

Wow, quelles paroles divines, ce message est sans prix.

Remy
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