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     Le naturisme et la santé

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    AuteurMessage
    avatarAMIEL
    Placoteur expert

    Lieu : Laval

    Messages : 934
    Inscription : 05/12/2010

    MessageSujet: Le naturisme et la santé   Sam 23 Avr 2011 - 18:28

    Étant naturistes vous devez toutes et tous avoir des idées pour conserver un esprit sain dans un corps sain.

    Que faites vous pour y parvenir, quels sont vos trucs et astuces ?
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    avatarInvité
    Invité

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Dim 24 Avr 2011 - 10:23

    Pour ma par je medite beaucoup ce qui m aide a garder un esprit net et pur et je suis asser sportif je bouge beaucoup au travail ou en loisir et jessais de bien m alimenter je dit bien jessais hi hi
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    avatarRemy
    Moulin à paroles

    Lieu : Longueuil

    Messages : 644
    Inscription : 22/01/2011

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Dim 24 Avr 2011 - 15:00

    Moi je dirais, bien manger, faire du sport et bien me reposer m'aide à rester sain.

    Dr OZ dit que faire une à trois minutes de silence en faisant une technique de relaxation en respirant profondement aiderait à se garder en santé. C'est une chose que je ferais bientôt pour voir si ça fonctionne.

    Remy
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    avatarnuage120
    Discoureur loquace

    Lieu : MTL, Qc, CA

    Messages : 142
    Inscription : 22/06/2010

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Mar 26 Avr 2011 - 9:49

    Et ne pas oublier de rire!voci pourquoi rire c est bon par le santé
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    avatarInvité
    Invité

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Mar 26 Avr 2011 - 17:04

    bien sur le rire est vraiment benefique pour la sante jai oublie de le menssione Merci nuage alors je vous laisse sur une dose de sante mdrrrrrr Very Happy mdrrrrrr ha ha ha
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    avatarInvité
    Invité

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Mar 26 Avr 2011 - 18:18

    La santé, 3 trucs simples peuvent l'amener : L'activité physique, l'alimentation saine et le bon équilibre psychologique entre l'accomplissement et des moments de détente bien mérités.
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    avatarInvité
    Invité

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Mar 26 Avr 2011 - 20:19

    naturel a écrit:
    La santé, 3 trucs simples peuvent l'amener : L'activité physique, l'alimentation saine et le bon équilibre psychologique entre l'accomplissement et des moments de détente bien mérités.

    Je seconde. Et j'ajouterais à ça de se rappeler qu'on est des êtres humains avant d'être des consommateurs et des esclaves de notre système économique, et que ce qui compte le plus dans la vie ne s'achète pas, ne se rémunère pas et ne se vend pas non plus.
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    avatarRemy
    Moulin à paroles

    Lieu : Longueuil

    Messages : 644
    Inscription : 22/01/2011

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Mar 26 Avr 2011 - 23:48

    Nudophile a écrit:
    naturel a écrit:
    La santé, 3 trucs simples peuvent l'amener : L'activité physique, l'alimentation saine et le bon équilibre psychologique entre l'accomplissement et des moments de détente bien mérités.

    Je seconde. Et j'ajouterais à ça de se rappeler qu'on est des êtres humains avant d'être des consommateurs et des esclaves de notre système économique, et que ce qui compte le plus dans la vie ne s'achète pas, ne se rémunère pas et ne se vend pas non plus.

    Wow, quelles paroles divines, ce message est sans prix.

    Remy
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    avatarSerge
    Commère jacassante

    Lieu : Québec

    Messages : 303
    Inscription : 08/06/2009

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Ven 14 Juil 2017 - 8:38

    La nudité chez soi serait bonne pour la santé, selon une étude parue dans le "Journal of Happiness Studies":

    http://www.medisite.fr/a-la-une-se-balader-tout-nu-a-la-maison-cest-bon-pour-le-moral.1270485.2035.html
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    avatarbran de scie
    Moulin à paroles

    Lieu : lavaltrie

    Messages : 727
    Inscription : 19/03/2017

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Dim 16 Juil 2017 - 8:15

    et comme le dit l'article c'est encore mieux a l'extérieur !!!
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    avatarAquanu
    Jacasseur prolixe

    Lieu : Québec

    Messages : 1445
    Inscription : 29/05/2015

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Dim 16 Juil 2017 - 11:57

    @bran de scie a écrit:
    et comme le dit l'article c'est encore mieux a l'extérieur !!!

    Affirmatif! :upp:
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    avatarLibraVerde
    Discoureur loquace

    Lieu : montréal

    Messages : 147
    Inscription : 12/08/2015

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Dim 16 Juil 2017 - 12:05

    Vivre nu c'est bon partout ,dormir nu aussi
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    Frankyboy
    Aspirant bavardeur

    Lieu : Chambly,Qc

    Messages : 30
    Inscription : 13/03/2013

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Dim 16 Juil 2017 - 16:14

    Tout à fait vrai! Être nu chez soi et dormir nu également
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    avatarÔSOLEIL
    Vieux radoteur

    Lieu : Portneuf

    Messages : 9163
    Inscription : 08/09/2009

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Lun 17 Juil 2017 - 6:35

    En fait cette étude britannique dont il est question ici a déja fait l'objet d'un sujet en janvier dernier ici sur NdQ, mais avec plus de détails.

    http://www.naturistesduquebec.com/t4960-le-nudisme-secret-du-bien-etre

    * Un merci particulier à DorianGraim, un chercheur très efficace sans qui ma foi, je n'aurai pas réussi à retrouver ce sujet.
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    avatarSerge
    Commère jacassante

    Lieu : Québec

    Messages : 303
    Inscription : 08/06/2009

    MessageSujet: Re: Le naturisme et la santé   Mar 18 Juil 2017 - 9:26

    J'aurais dû rechercher plus longtemps sur le site mais en même temps je me dis qu'on ne le dira jamais assez que la nudité c'est agréable et c'est bon pour la santé/moral.
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